Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2023
|
45,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2584 kcal
|
Gras: 136,41g | Prot: 135,97g | Carb: 197,51g.
Colazione: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Pranzo: Окское Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Спагетти Отварные, Alpro Vanilla Plombir, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Altro: Макароны Отварные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Печенье шок, Избенка Рикотта, Филетте из Индейки с Паприкой, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Яблоко, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anutamayy
|