Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2023
|
45 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3911 kcal
|
Gras: 190,80g | Prot: 184,86g | Carb: 365,35g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Кокосовая Стружка, Какао-Порошок (Несладкий), Арахис, Избенка Рикотта, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Каша Льняная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Pranzo: ВкусВилл Оладьи из Индейки с Картофельным Пюре и Брокколи. Cena: Лазанья с Мясом, Город Сад Конфета со Спирулиной и Мятой, Лазанья, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Altro: Белевская Пастила Пастила Белевская Заварная Ягодная, ВкусВилл Хлеб Злаковый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Хлеб Злаковый, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», ВкусВилл Хлеб Злаковый, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, Parmalat Молоко 1,8%, Самарский Кондитер Конфета Кофейная, Город Сад Конфета со Спирулиной и Мятой, ВкусВилл Хлеб Злаковый, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», ВкусВилл Хлеб Злаковый, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anutamayy
|