Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2023
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1978 kcal
|
Gras: 67,68g | Prot: 127,85g | Carb: 221,94g.
Colazione: RED Конфеты, Авида Сливки 10%, Каравай Хлеб Дарницкий с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Смесь Риса Бурого и Дикого, Вараксино Яйцо, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%. Pranzo: Магнит Яблоко, Победа Шоколад 72% на Стевии, Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Белокочанная, 6 Соток Кукуруза Молочной Спелости без Сахара, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, От Иваныча Тунец. Cena: Победа Шоколад 72% на Стевии, RED Конфеты, Малина (Несладкая, Замороженная), Увелка Мука Первый Сорт, Простой Выбор Творог Обезжиренный, Вараксино Яйцо. Snacks/Altro: Vitateka Аскорбинка, Dr. Korner Хлебец Медовый, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Морковь. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|