Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2023
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 42,62g | Prot: 110,71g | Carb: 121,19g.
Colazione: Кофе с Молоком, Гурман Рулет из Лаваша с Сыром и Яйцом. Pranzo: Хлеб Бородинский, Салат из Свеклы с Чесноком, Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Бежин Луг Йогурт с Черникой, Wellness Питательный Коктейль для Контроля Веса Шоколадный Вкус, Wellness Питательный Коктейль для Контроля Веса Шоколадный Вкус, Бежин Луг Йогурт с Черникой, Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekameruna2022
|