|
3 недели я старалась себя сдерживать, держать себя в рамках дневной нормы. Но 1200 многовато для меня, вес не снижается,а скачет вверх/вниз. Убавляю. Мое РПП передает мне привет.
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
371 kcal
|
Gras: 3,95g | Prot: 11,01g | Carb: 75,75g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Блины с Творогом. Pranzo: Банан. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Магнит Сушки Традиционные Ванильные. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|