Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2023
|
110 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 50 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 66,68g | Prot: 88,57g | Carb: 101,61g.
Colazione: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Пятерочка Яблоко Сезонное, Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, СХК Хлеб Бородинский . Pranzo: Квашеная Капуста, Кронидов Греча со Свининой. Cena: Окей Грудка Куриная Гриль, Помидоры. Snacks/Altro: Глазовская Птица Ветчина Венская, СХК Хлеб Бородинский, Замороженная Вишня, Путь Ильича Творог 1,8%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Good like
|