Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2023
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
743 kcal
|
Gras: 31,48g | Prot: 63,61g | Carb: 48,87g.
Colazione: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки, Брест Литовск Сыр Российский, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый. Pranzo: Кофе с Молоком, Котлеты из Куриной Грудки, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kolya2007.03
|