Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2023
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1051 kcal
|
Gras: 49,11g | Prot: 47,77g | Carb: 109,72g.
Colazione: Viola Плавленный Сыр, Магнит Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Елизавета Хлеб Вафельный. Pranzo: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Салат Витаминный, Холодец. Cena: Солнцепек Фаршированные Блины с Мясом , Салат Витаминный, Елизавета Хлеб Вафельный, Кедровые Орехи , Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Altro: Чай Несладкий, Елизавета Хлебцы Вафельные. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталья старт
|