Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2023
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 48,91g | Prot: 111,37g | Carb: 87,05g.
Colazione: Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Trapeza Семена Чиа Черные , Абрикосовые Джемы и Варенья, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Добродия Геркулес. Pranzo: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Оливковое Масло, Огурцы Кислого Рассола. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MMarta00
|