Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2023
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79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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897 kcal
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Gras: 42,95g | Prot: 31,92g | Carb: 95,50g.
Colazione: Bitkisel Çay, Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura), Süzme Peynir, Çay (Demlenmiş), Lahana, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Doğadan Papatya Çayı, Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar. Cena: Haşlanmış Buğday, Haşlanmış Nohut, Lahana Çorbası. Snacks/Altro: Bitkisel Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Aumentando 35 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zencefilli Kurabiyee
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