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puasa smp jam 11 siang, hitung kalori bener²
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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464 kcal
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Gras: 18,68g | Prot: 57,60g | Carb: 13,30g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar (2), Nescafe Classic. Pranzo: Mentimun (Kupas), Dada Ayam. Cena: Putih Telur Matang, Hati Ayam. Snacks/Altro: Putih Telur, Telur Dadar. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ratna.krinara
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