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Het weekend goed doorgekomen 😊
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 28,11g | Prot: 83,41g | Carb: 199,03g.
Colazione: Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Koffie, Melkan Magere Franse Kwark, Banaan, Blauwe Bessen, Quaker Cruesli Balans. Pranzo: AH Snoeptomaatjes, Plus Ovengebakken Kipfilet, Lidl Grof Volkorenbrood. Cena: AH Yoghurt Sla Dressing, All Seasons Gemengde Sla, Romige gnocchi met courgette en garnalen, Optimel Drinkyoghurt, Optimel Appel Kaneel Kwark. Snacks/Altro: Friesche Vlag Balance, AH Medjoul Dadels, Kiwi, Koffie, Friesche Vlag Balance. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di lonnekevan toledo-henneveld
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