Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2023
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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818 kcal
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Gras: 25,78g | Prot: 61,26g | Carb: 87,62g.
Colazione: Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Coffee (Instant Powder), Canderel Sweetener Tablets. Pranzo: Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Pick n Pay Crumbed Chicken Schnitzel. Cena: Woolworths Extra Lean Venison Mince, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Snacks/Altro: Peaches , Melrose Full Cream Cheese Wedge , Simple Truth Smooth Peanut Butter . Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Skinny4sure
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