Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2023
|
106,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 48,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2146 kcal
|
Gras: 88,74g | Prot: 113,28g | Carb: 226,10g.
Colazione: Простоквашино Сметана 25%, Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Красные Помидоры, Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре. Pranzo: Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре. Cena: Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком, Ягодный Край Кисель Клюквенный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Щи с Курицей. Snacks/Altro: Пряник, Bonte Мини-Маффин с Вареной Сгущенкой, Печень Куриная Жареная, Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком, Макароны Отварные. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chernica75751
|