Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2023
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1098 kcal
|
Gras: 44,20g | Prot: 29,64g | Carb: 142,44g.
Colazione: Яйцо Куриное, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Родные Просторы Хлеб Зерновой Темный, ВкусВилл Масло Авокадо, Твердый Сыр Пармезан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pranzo: Red Bull Red Bull, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Каждый День Попкорн Сладкий, Начос с Сыром. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Голден. Di più...
|
Aumentando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олика 🧚🏻♀️
|