Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2023
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
853 kcal
|
Gras: 29,35g | Prot: 46,62g | Carb: 104,51g.
Colazione: Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Bananas. Pranzo: Apples, Spinach, Sodexo Barbecue Chicken Pizza. Cena: Meatballs by Amylu Teriyaki Pineapple Chicken Meatballs. Di più...
|
|
2462 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di joycekay
|