Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2023
|
95,4 kg
Perso fino ad ora: 39,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1202 kcal
|
Gras: 48,98g | Prot: 62,95g | Carb: 132,92g.
Colazione: Лимон, Кофе, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Сахар, Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша пшенная. Pranzo: Мёд, Борщ, Майонез. Cena: Яблоко Зеленое, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Икра кабачковая, Печень Куриная Жареная, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сахар, Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyudobr
|