|
...ab heute wird wieder gespart
|
98 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 45,92g | Prot: 109,07g | Carb: 159,29g.
Colazione: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Mischkornbrot. Pranzo: Loose Quäse, Lätta Halbfettmargarine, Mischkornbrot. Cena: Gekochter Sellerie, Zwiebeln, Gekochte Aubergine, Gelbe Paprika, Rapsöl, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Gut Ponholz Hähnchen-Innenfilet, Orangen. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di abnehmsuse102
|