Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2023
|
109,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2086 kcal
|
Gras: 133,57g | Prot: 115,91g | Carb: 102,44g.
Colazione: Махеевъ Джем Клубничный, Йола Ветчина в Оболочке, Сыр, Обычные Блины, Сметана . Pranzo: Помидоры, Йола Ветчина в Оболочке, Белый Хлеб, Обычные Блины, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Йола Ветчина в Оболочке, Обычные Блины, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Курица Вареная. Snacks/Altro: Чай с Молоком, Махеевъ Джем Клубничный, Сметана 15%, Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dnevnik tolstushki
|