Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2023
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1764 kcal
|
Gras: 76,49g | Prot: 101,30g | Carb: 162,75g.
Colazione: Roshen Brut 80%, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Сильпо Банан, Сирнички, Том Арахісова Паста Класична. Pranzo: Повна Чаша Кукурудза Солодка Швидкозаморожена, Ашан Спаржа, Good Food Кукурудзяні Хлібці, Білоцерківський Філадельфія. Cena: Галичина Молоко Безлактозное, Філе Бедра Без Шкіри, Класс Картофель по-Креольски. Snacks/Altro: Шарлотка, Сильпо Лук Репчатый , Морква, Rio Шампіньйони, Ферма Вершки 10%, Своя Линия Сметана 15%, Селянське Масло 72,5%, Філе Куряче Сире, АТБ Гречка Отварная, Mlekovita Сыр Бри. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di veryulya
|