Diario di charissac, 21 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2023
55,3 kg Perso fino ad ora: 5,1 kg.    Rimanenti: 9,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1434 kcal Gras: 61,64g | Prot: 96,90g | Carb: 117,47g.   Pranzo: Oriental Style Dark Green Leafy Vegetable Soup with Meat, Chicken Liver , Egg (Whole), Hainanese Chicken Rice. Cena: Fish Curry, White Rice, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Egg (Whole) , Baked or Fried Coated Chicken with Skin. Di più...
1845 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di charissac


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