Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2023
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 62,45g | Prot: 89,35g | Carb: 128,80g.
Colazione: Сушеное Манго, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Pranzo: Помидоры, Вареное Яйцо, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Хлеб Бородинский. Cena: Южное Изобилие Кизил Протертый с Сахаром, Сметана 15%, Куриные Наггетсы, Курага, Смешанные Орехи, Нижняя Тавда Творог 5%. Snacks/Altro: Орешки со Сгущенкой, Сушеное Манго, Кофе (из Молотых Зерен), Золотые Луга Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klimkina_e
|