Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2023
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 44,65g | Prot: 149,12g | Carb: 102,88g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Магнит Грибы Шампиньоны Свежие, Макфа Гречка Экстра, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di disoni4
|