Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2023
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1714 kcal
|
Gras: 36,93g | Prot: 121,97g | Carb: 228,27g.
Colazione: Панкейки, Коровкино Сметана 10%, Carte Noire Кофе Vanilla Latte, Блины с Творогом. Pranzo: Помело, Перловка Отварная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Помело, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перловка Отварная. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ledi.darinka
|