Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2023
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1409 kcal
|
Gras: 40,80g | Prot: 105,03g | Carb: 152,45g.
Colazione: 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Болгарский Перец, Яйцо, Красные Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Брокколи, Сырники. Pranzo: Голден Яблоко , Horeca Select Арахис Жареный, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Меридиан Тунец Филе-Кусочки Отварной в Желе, Макароны с Маслом, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Борщ с Говядиной. Cena: Салат с курицей и фасолью. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|