Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2023
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105,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 30,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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421 kcal
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Gras: 19,22g | Prot: 38,43g | Carb: 24,63g.
Colazione: Тёма Творог. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Pretto Сыр Рикотта. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di alenasapoval
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