Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2015
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1632 kcal
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Gras: 106,55g | Prot: 81,33g | Carb: 82,79g.
Colazione: Banana, Multigrain Bread, Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee, Cheese. Pranzo: Real Foods Corn Thins Multigrain, Dick Smith Crunchy Peanut Butter, Ham Hock. Cena: Massel Gourmet Plus Vegetable Liquid Stock, Coles Natural Almonds, Tap Water. Di più...
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2375 kcal
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Esercizio:
Leggere - 2 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 12 minuti, Stare seduti - 2 ore, Riposare - 11 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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 Commenti
What goes up, must come down:-) there you go fantastic loss!
03 gen 15 da utente: njashka8
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I suspect my scales are playing silly buggers, probably need a new battery.
03 gen 15 da utente: janetofnq
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Storia del Peso di janetofnq
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