Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2023
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 61,45g | Prot: 63,12g | Carb: 146,07g.
Colazione: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Яичница, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Мистраль Булгур Приготовленный. Snacks/Altro: Груша, Банан, Брауни. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hope*13*
|