Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2023
|
99,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 62,02g | Prot: 123,89g | Carb: 117,78g.
Colazione: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский, Перекресток Авокадо, Меридиан Форель Набор К Пиву, Яйцо, Помидоры. Pranzo: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Магнит Банан, Куриное Филе, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Мираторг Смесь Мексиканская. Cena: Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго, Помидоры, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Богдаша Сыр Легкий. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Simonochka01
|