Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2023
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 38,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 67,44g | Prot: 63,45g | Carb: 94,04g.
Colazione: Ермолино Печенье "Малиновка", Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Ермолино Сырники с Изюмом. Pranzo: Пятерочка Яблоко Красное . Cena: Чай, Колбаса Краковская, Селяночка Батон Нарезной, Хуторок Сметана 15%, Global Village Аджика Грузинская, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья, Суп из конс.горбуши. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|