Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2023
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91,7 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1259 kcal
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Gras: 86,99g | Prot: 77,03g | Carb: 41,18g.
Colazione: Blue Band Halvarine, Tasty Basics Crackers Meerzaden, Calvé Pindakaas (20g). Pranzo: AH Mosterdkaas 50+, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). Cena: AH Champignons, Omelet, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Gesneden Ham. Snacks/Altro: Banaan, Almhof Griekse Stijl Yoghurt. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gien55
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