Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2023
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2373 kcal
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Gras: 71,45g | Prot: 91,77g | Carb: 249,03g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Fesa di Tacchino, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. Cena: Conad Piadina Romagnola, Brodo di Carne, Vino Rosso da Tavola, Parma Prosciutto Crudo Sgrassato, Eismann Crescione Prosciutto e Mozzarella, Salsiccia di Maiale, Vino Chardonnay, Fumaiolo Cappelletti ai Formaggi. Snacks/Altro: Haribo Bastoncino Liquirizia, Datteri Medjool, Galbusera Riso Su Riso Croccantezza ai Cereali, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Lindt Cioccolato al Latte, Formaggio Brie, Eismann Crescione Erbette e Formaggio, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Ichnusa Birra non Filtrata, San Carlo Dixi (22g). Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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