Diario di 8122022, 21 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2023
63,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 18,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2371 kcal Gras: 81,32g | Prot: 91,69g | Carb: 316,50g.   Colazione: T&T Almond Cracker, 2% Fat Milk, Ferrero Ferrero Rocher, 2% Fat Milk, Fried Rice. Pranzo: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Snacks/Altro: Apple, T&T Almond Cracker, Summer Fresh Roasted Garlic Hummus, Que Pasa Blue Corn Tortilla Chips , Natrel Ice Cream Mochi, Mochi, Nestle Smarties (10g). Di più...
1708 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 7,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di 8122022


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.