Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2023
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 94,12g | Prot: 56,15g | Carb: 72,08g.
Colazione: Organic Valley Heavy Whipping Cream. Pranzo: Avocado Vegetable Oil, Shrimp, Seoul Kimchi, Dried Whole Sesame Seeds, Avocado Vegetable Oil, Eden Foods Toasted Sesame Oil, Cabbage, Fage Total 5% Greek Yogurt (170g), Bananas , Kale , Frozen Blueberries. Cena: Stella Gorgonzola Cheese, Trader Joe's Manchego Cheese, Carrots, Cucumber (with Peel), Maranatha Organic Crunchy Peanut Butter, HEB Chicharrones Pork Rinds, Herdez Guacamole, Grapes. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Steelkilt66
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