Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2023
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1246 kcal
|
Gras: 52,98g | Prot: 63,86g | Carb: 147,07g.
Colazione: Ovo Cozido. Pranzo: Azeite de Oliva, Heinz Molho Barbecue Regular, Chuchu Cozido, Beterraba Cozida, Repolho, Président Creme de Ricota Light, Ovo, Cebolas, Cenouras, Tomates. Cena: Pimentão Vermelho, Cebola Roxa, Tomates, Couve Manteiga Crua, Rúcula, Fazenda Futuro Kibe. Snacks/Altro: Mais Pura Pipoca Artesanal Sabor Cacau Original, Zona Cerealista Ervilha Torrada com Wasabi , Quaker Farelo de Aveia, Banana, Mais Pura Pipoca Puro Mascavo. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luannabaumgarten1
|