Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2023
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 29,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
994 kcal
|
Gras: 40,91g | Prot: 70,71g | Carb: 79,97g.
Colazione: Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белки, Шампиньоны, Pietro Coricelli Olive Pomace Oil. Pranzo: Руккола, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Булгур (Вареный). Cena: Варвара Краса Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные Хрустящие. Snacks/Altro: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Дивный Берег Кета Филе-Ломтики Соленая, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Teki Ata
|