Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2015
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1245 kcal
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Gras: 46,15g | Prot: 92,28g | Carb: 120,18g.
Colazione: Gekochtes Ei, Grafschafter Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Pranzo: Loose Quäse, Lätta Halbfettmargarine, Graubrot. Cena: Rama Margarine, Deluxe Rinderfiletsteak. Snacks/Altro: Apfelsinen, Mandarine, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di abnehmsuse102
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