Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2023
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2272 kcal
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Gras: 84,71g | Prot: 130,06g | Carb: 243,40g.
Colazione: Vitanas Whey Protein, Leche de Almendras. Pranzo: Patacones, Rogusa Chicharron Frito, Arroz Blanco, Frijoles Cocidos. Cena: Gallo Salsa Napolitana, Arroz Blanco, Lentejas. Snacks/Altro: Tosh Galletas de Miel. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di jucalo visual
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