Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
768 kcal
|
Gras: 24,16g | Prot: 32,88g | Carb: 103,61g.
Colazione: Чай с Сахаром, Акульчев Купелька с Малиной. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Сушкоф Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси , Роллы Филадельфия. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mioneko
|