Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 32,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 39,56g | Prot: 111,33g | Carb: 110,24g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Кампана, Коломенское Батон Нарезной, Tvorogi Творожная Масса, Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток, Jacobs Кофе Caramel. Pranzo: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Ahmad Tea Зеленый Чай, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Петровская Бухта Тунец Филе-Кусочки в Собственном Соку. Cena: Рост Томаты Черри Медовые, Маркет Перекресток Петрушка Нарезанная, Болгарский Перец, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий, Schulstad Brooklyn Булочка для Бургера, VitaLat Сыр Камамбер, Перекресток Стейк Грудки Индейки. Snacks/Altro: Dirol Мята и Мелисса. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di konfetka2000
|