Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1648 kcal
|
Gras: 67,09g | Prot: 123,15g | Carb: 146,71g.
Colazione: Блин цз с творож-фрукт начинкой. Pranzo: Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста тушеная. Cena: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Олейна Подсолнечное Масло , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста тушеная. Snacks/Altro: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, А. Смесь орехово-семечковая, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Глобус Чернослив, Вкуснотеево Кефир 1%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.alushta
|