Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1232 kcal
|
Gras: 65,53g | Prot: 40,06g | Carb: 122,52g.
Colazione: Мираторг Оладушки Домашние, Кофе, из Лавки Молоко 2,5%, Залесский Фермер Сметана Фермерская 15%. Pranzo: Азбука Вкуса Борщ Овощной, Марти Сельдь Слабосоленая, Залесский Фермер Сметана Фермерская 15%, Коломенское Зерновой Хлеб, Яндекс Лавка Паста с Горбушей в Сливочно-Шпинатном Соусе. Cena: Залесский Фермер Сметана Фермерская 15%, Салат Овощной со Сметаной, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром". Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 696979
|