|
И это только после кофе. Чуть позже будет ещё меньше :)
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1629 kcal
|
Gras: 120,75g | Prot: 65,58g | Carb: 34,93g.
Colazione: Фонтолива Масло Оливковое Помас (Font Oliva), Квашеная капуста без сахара, Говяжьи кето котлеты с кабачком, Масло Гхи, Вафли кето-вариант с чиа и кунжутом. Pranzo: Auricchio Пармезан , Сильпо Грейпфрут, Бим-Бом Огурцы Консервированные Зеленцы, Яйцо Usda, Лазанья кето-вариант. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Khob Khun Siam Кокосовое Молоко , Грецкие Орехи. Snacks/Altro: Миндаль Usda, Квашеная капуста без сахара, Вафли кето-вариант с чиа и кунжутом, Салтовский Суджук, Вино Красное Сухое, Aznauri Коньяк. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Л_а_д_а
|