Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1857 kcal
|
Gras: 74,38g | Prot: 115,43g | Carb: 177,91g.
Colazione: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Сельдерей, Лук, Жареное Яйцо, Каравай Ролл Пшеничный. Pranzo: Сливы, Arla Сыр Натура Light, Сельдерей, Бондюэль Горошек Консервированный , Котлеты из куриного фарша. Cena: Телятина Гриль, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Белый Город Молоко 2,5%, Молочная Культура Творог Мягкий Слой Сладкой Сливы, Cofix Раф с Сиропом. Snacks/Altro: Банан, Coca-Cola Кола, Десерт из печенья, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Комильфо Конфеты со Вкусом Шампанского и с Клубникой. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanechka39
|