Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
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96,9 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2417 kcal
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Gras: 86,37g | Prot: 124,63g | Carb: 285,53g.
Colazione: Zott Protein Czekolada , Dobra Karma Sałatka , Słone Krakersy, Krakersy, Sałatka Jarzynowa, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Danone Jogurt Truskawkowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Zott Protein Czekolada , Black Energy Drink, Huel Cajun Pasta, Majonez, Biedronka Burger Wołowy , Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Lidl Bułka Pszenna. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gawenzi
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