Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
887 kcal
|
Gras: 28,41g | Prot: 99,13g | Carb: 67,04g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Индилайт Кампана, Pretto Сыр Рикотта, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью. Pranzo: Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Петелинка Перепелиное Яйцо, Индилайт Кампана, Pretto Сыр Рикотта, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Cena: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Огурец (с Кожурой), За Родину Горбуша Натуральная. Snacks/Altro: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|