Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 58,75g | Prot: 119,79g | Carb: 66,18g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 0,5%, Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Сваля Творог Зерненый 5%. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Calmnesss
|