Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
|
55 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1049 kcal
|
Gras: 41,54g | Prot: 69,63g | Carb: 109,40g.
Colazione: Молоко (Цельное Молоко), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Хлеб Бездрожжевой Хаматдинов. Pranzo: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Cena: Зефир в Шоколаде, Шарлиз Халва в Глазури , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Елисей Греча Отварная с Луком и Морковью. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di milya_bi
|