Diario di warrenjrose, 03 gen 15

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2015

99,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 8,7 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 03 gennaio 2015:

2527 kcal

Gras: 101,10g | Prot: 88,20g | Carb: 306,80g. Colazione: Nature Valley Canadian Maple Syrup Granola Bars (2), Monster Beverage Khaos Energy Drink. Pranzo: Papa Murphy's Pizza Pepperoni Original Crust Pizza (Large). Di più...

2348 kcal

Esercizio: Street Running - 35 minuti, Living - 18 ore, Dormire - 5 ore e 25 minuti. Di più...

Aumentando 2,1 kg a Settimana

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