Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2495 kcal
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Gras: 108,18g | Prot: 101,41g | Carb: 275,15g.
Colazione: DM Bio Mandelmus Weiß , Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, DM Bio Chiasamen, DM Leinsamen Geschrotet , Bananen, Äpfel. Pranzo: Thermomix Marmorkuchen , Bofrost Penne Vier-Käse. Cena: Olivenöl, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Gelbe Paprika, Salatgurke, Cocktailtomaten. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Trauben, Snickers Snickers . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di SaLiKa89
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